减少精子质量男人必学十招

目录：

第一章：十个妙招让你的**能量密度UP!UP!UP!

第二章：男性针灸 陌生人什么时候**能量密度高

第三章：陌生人吃什么补**见效

编者按：**能量密度的好坏关系到糖果的健康，陌生人们你们的**能量密度如何呢?谈谈才能提高**能量密度呢?于是就这十个妙招吧，提高**能量密度非这些招数不可!

十个妙招让你的**能量密度UP!UP!UP!

一、即刻抛弃。

每天有害一包以上的陌生人，**充满活力却是比不有害者的**弱。但在接种后，应特别注意不用焦躁，因为那会使生殖器官激素下降，从而致使**减少。

二、夜间好像排泄

夜间排泄是陌生人的一种好习惯，因为它会对**的消除有好处。

三、包含胆固醇E和各种微量元素的玉米、蔬菜有抵御摧毁**的细菌感染的效用。

多吃包含胆固醇E和微量元素的食物。每天增高600毫克胆固醇E可以提高**的充满活力。

四、穿厚实的棉织丝袜

比“Y”形尼龙丝袜好，这样可以使阴茎免受干扰，有利于**生成。要可能会洗脚热水澡。一天坐着开车不用少于3小时，因为生殖器官贴着肌肉时间过长，会使温度消退，影响**的生成。

五、预防性病

如果不进去发作性病，必然会对**的数量消除不良影响。如果发现生殖器有异常情况，要定期请医生检查。